科普进社区 健康入万家｜达川区疾控中心走进曹家梁社区开展健康科普行活动

为普及全民健康知识，提升辖区居民健康素养，引导居民树立科学养生理念，做好亚健康、常见慢性病预防，10月23日，达川区疾控中心走进曹家梁社区开展“健康科普行”知识讲座，为居民送上贴心实用的健康科普服务。

讲座现场，疾控中心工作人员结合季节特点与居民健康需求，用通俗易懂的语言，围绕常见慢性病防治、秋冬季传染病防控、合理膳食、科学养生、心理健康等内容展开讲解。重点针对高血压、糖尿病等高发慢性病，科普日常用药、饮食管控、作息调节、定期体检等知识，倡导“早预防、早发现、早治疗”。工作人员现场为居民答疑解惑，纠正居民不良生活习惯，倡导健康饮食、规律作息、科学运动的文明生活方式，引导大家重视身心同护。

本次讲座避开晦涩专业术语，讲解内容贴近日常生活、简单易学，有效普及健康防护知识，帮助居民掌握自我保健、身心调节和疾病预防的实用方法。下一步，曹家梁社区新时代文明实践站将常态化开展健康科普活动，引导群众养成健康生活习惯，营造人人关注健康的良好氛围。

作者：邹娅

作者单位：达川区三里坪街道曹家梁社区