宏伟壮丽的日出景观是这里最不可错过的景致，也是无数人专程奔赴的理由。太阳从云海深处跃出的瞬间，金光顺着云浪铺洒开来，整片天空都晕上了一层暖融融的橘红色调。
当然独秀峰、玻璃栈道等景点也是必不可少的去处，站在栈道上，可以尽情观赏独特的喀斯特地貌景观，感受大自然的鬼斧神工。
八台山因八层梯级台地而得名，四季景致各有不同：春末杜鹃盛放，漫山粉紫；夏日生机弥漫，绿意盎然；
秋日层林尽染，金红交织；冬日银装素裹，清寂肃静。运气好的时候，还能在云海间偶遇佛光，七彩光晕映在云雾之上，景象格外奇特。
✅门票信息：
成人票120元；老人票免费；儿童票免费
（具体购票价以当日实际价格为准）
⏰开放时间：
全天开放（周一至周日）
（以上信息仅供参考，具体以当日实际公示信息为准）
📍地理位置：
达州市万源市八台镇天池坝村
特色玩法：
核心景观为日出云海，推荐晴天的时候前往，早上5点前往独秀峰观景台效果最佳。白天可逐层游览八层台地，体验高空玻璃栈道、滑草、云霄飞车等项目。
住宿推荐：
想要追日出可在山顶搭帐篷露营，无需凌晨赶路上山，即可如愿欣赏。在山顶住上一晚，傍晚的时候还可观览橘色日落，入夜后看繁星闪烁。
或者可入住山脚大巴山茶文化原乡民宿，品尝当特色富硒茶、感受茶文化。
周边顺路可逛：
·车程40分钟抵达龙潭河景区，体验漂流溯溪；
·喜欢原生态溪谷风光可顺道打卡鱼泉山，沿山间步道缓步前行，沿途溪瀑相伴，沉浸式感受山水相依的惬意。
龙潭河素有“大巴山第一漂”的美誉，是玩水消暑的绝佳去处。乘皮筏顺流而下，穿行于峡谷清流之间，水花飞溅，清凉袭人，一路都是山泉带来的畅快。
当然，龙潭河不止漂流。景区内也适合慢下来走走。山泉潺潺、飞瀑流泉，负离子满满，在此沉浸式吸氧洗肺，静赏峡谷原生态山水风光，可消解疲惫，尽享山林清幽。
✅门票信息：
景区免费，漂流等游玩项目需自费
（具体购票价以当日实际价格为准）
⏰开放时间：
开放时间：9：00—18：00（周一至周日）
（以上信息仅供参考，具体以当日实际公示信息为准）
📍地理位置：
达州万源旧院镇龙潭河村
特色玩法：
白天可漂流戏水，傍晚夜景灯光氛围感十足，旺季还有热闹的趣味泼水活动。
住宿推荐：
景区旁既有特色民宿、酒店，出门直达景区入口，山景房型视野好，自带餐厅可吃到本地农家菜。
周边顺路可逛：
·距离八台山景区40分钟车程，可观云海、日出、星空，还有玻璃栈道、滑草等游乐项目，两日游搭配游玩最合适；
·附近花萼山国家级自然保护区，植被茂密，适合深度徒步、洗肺放空；
·可前往大巴山茶文化原乡，近距离体验万源富硒茶文化，品茶、采购茶叶伴手礼。
两岸青山层叠绵延，澄澈的河水顺着谷底缓缓穿行，经过沉积亿年的岩层，从容不迫地向前流去。
白天可以走桃溪谷亲水线，一路伴着山泉溪水。看清冽的山泉冲过岩石，溅起细碎白浪，一路跌落汇入深潭。两岸树木郁郁葱葱，沿着栈道往里走，周身都浸在清凉的绿意里。
走到桃溪谷的深处，就能撞见一片现实版的“绿野仙踪”。数十米长的野生藤蔓自崖壁垂落而下，层层交织成天然绿幕。澄澈溪水穿行于青石之间，苔藓爬满湿润的岩壁石块，简直是现成的精灵公主同款打卡位。
谷内林木繁茂，空气中负氧离子充沛，穿行在林间只觉清凉舒爽，阳光穿过树冠的缝隙斜斜洒落，在水面与石间投下斑驳光影，随手取景都格外出片，漫步谷中，还可能偶遇精灵公主哦~
夏日到访桃溪谷，桃溪泉水漂流是不容错过的核心体验。其水源来自地下暗河，经岩层天然过滤，水质清透纯净，夏日水温常年保持18℃-20℃左右，入夏便成了周边游客的避暑首选。
漂流河道全长约4公里，全程游玩时长约1小时，河道走势急缓交错，急流段浪花迎面扑来，清凉感直抵全身。平缓段水流轻缓，皮艇顺着水流慢慢漂行，可从容欣赏两岸青山相对而立，绿树参天的峡谷风光。
2026年漂流季已于6月6日正式开启，今年景区对漂流段全面提档升级，沿途设置了NPC闯关泼水大战、抓鱼大赛、峡谷轻功水上漂等多样玩法，不管是追求刺激还是休闲纳凉都能适配。
探访大象洞，洞内的钟乳石仍在缓慢沉积生长，眼前这片垂落的石幔，往往要历经上千年甚至更久的时间，才能最终成型。
这里还有世界最长岩铆玻璃廊桥，全长680米，横亘于峡谷之上。走到桥中央，峡谷的深邃壮阔便毫无保留地展现在眼前。云雾漫过时，脚下只剩空茫的山谷，仿佛踏在云间。
✅门票信息：
120元（桃溪谷+大象洞，含景区内交通）
145元（罗盘顶+索道往返，含往返观光车）
180元（罗盘顶+索道往返+云顶飞渡玻璃桥，含往返观光车）
（具体购票价以当日实际价格为准）
⏰开放时间：
5月1日-10月7日 夏季
8：00-18：00开放（16：30停止入园）
10月8日-次年4月30日 冬季
8：30-17：30开放（17：00停止入园）
（以上信息仅供参考，具体以当日实际公示信息为准）
📍地理位置：
四川省达州市宣汉县渡口土家族乡
特色玩法：
景区分山下峡谷与山顶罗盘顶两大区域，建议预留1-2天。夏季可体验峡谷漂流，冬季能玩高山滑雪。
白天走桃溪谷亲水步道、探大象洞、打卡玻璃桥，乘索道上罗盘顶俯瞰全景。到了夜间，还可观看《梦回巴国》实景演出，逛渡口土家风情小镇。
住宿推荐：
追求便利可选渡口风情小镇民宿，紧邻游客中心，换乘出行方便；想深度体验可住巴山云顶度假区内，推窗即可见山，方便晨起观日出云海。
周边顺路可逛：
车程1小时可达罗家坝遗址博物馆，在馆内可以系统了解巴文化历史脉络，感受这份千年文明遗留下来的痕迹。
山外正值盛夏酷暑时，而林间常年保持着21℃的体感，一踏入林中，燥热便被隔绝在外。
行走在全长1314米的树冠云廊上，视线恰好与齐整的树冠齐平，眼前尽是翻涌的绿色林海。空气里混着松脂与泥土的清冽气息，负氧离子浓度极高，每一次呼吸都带着通透的凉意。
不必刻意安排行程，无论是长廊漫步，还是倚栏远眺，在城市里紧绷了许久的身心，都会在这片绿意中慢慢舒展开来。
傍晚时分，雾气从山谷缓缓升起，整片森林渐渐笼上一层朦胧。入夜后，山巅直径30米的“巴山之月”装置点亮，柔和的光影衬得山林愈发静谧安宁。
夏日游玩，月亮坪漂流是必不能错过的项目。漂流河道全长5公里，顺着山势九曲十拐，全程游玩时长约2小时。河道两岸群山环抱、林木葱郁，皮艇顺流而下时，水花扑面清凉透彻，在享受刺激的同时，还能欣赏沿途的美景。
✅门票信息：
巴山之月（白天）18元
巴山之月（白天儿童票）10元
树冠云廊10元
（具体购票价以当日实际价格为准）
⏰开放时间：
全年8：00-22：30
（以上信息仅供参考，具体以当日实际公示信息为准）
📍地理位置：
达州市宣汉县毛坝镇五马林场西北侧
特色玩法：
主打慢节奏康养体验，在树冠云廊高空漫步，或是在520骑游道骑行，还可以沿紫薇谷步道体验徒步溯溪；夏天必玩月亮坪漂流，可在在景区乘坐大巴直达漂流点或选择自驾前往。
家庭出游可到月麓营地野餐露营，傍晚到巴山之月观景台等日落，天气好的时候还可见漫山云海。
住宿推荐：
可选景区内特色酒店，出门即核心景点，度假感强；特色民宿主打农家康养体验；喜欢野趣的话可前往月麓营地，自带或租赁帐篷均可。
周边顺路可逛：
距离巴山大峡谷约2小时车程，可顺线串联游玩；同方向可顺路前往罗家坝遗址博物馆，了解巴文化起源。
作为夏季“溜娃”消暑的不二之选，洋烈水乡包含城郊避暑、研学实践、乡村度假等多种旅游玩法，既可以躲避城市暑气，又兼具自然美感与人文底蕴，可以带着孩子在游玩中体会、学习。
✅门票信息：
免费入园，其他消费项目自费
（具体购票价以当日实际价格为准）
⏰开放时间：
8：30-18：00
（以上信息仅供参考，具体以当日实际公示信息为准）
📍地理位置：
宣汉县洋烈水乡旅游景区
特色玩法：
打卡白墙临水的洋烈风情小镇、竹枝词广场与抗洪旧址；沿州河廊道骑行散步，在鱼子溪湿地走栈道赏花田迷宫。可自费体验水上运动项目，拍摄水乡倒影，品尝地道全鱼宴、农家腊味，适配亲子游玩、休闲拍照与研学参观。
住宿推荐：
当地农家乐紧邻景区，吃饭出行方便，能体验乡村静谧生活。
周边顺路可逛：
·近处可游玩花仙谷采摘赏花；
·驱车半小时可达罗家坝遗址博物馆探秘巴文化；
·顺路可前往王维舟纪念馆参观；
·时间充裕可去往巴山大峡谷游览峡谷山水风光。
整片山林被万顷楠竹环抱，林间常年阴凉蔽日，清爽无风燥热。漫步原生态林间木道，穿行错落有致的竹林迷宫，清风裹挟淡淡竹香拂面，高浓度负氧离子萦绕四周，步步吸氧洗肺、步步纳凉静心，沉浸式逃离城市酷暑喧嚣。
晚间听竹海风声、虫鸣静谧放松，围坐吃柴火鸡、烤农家食材；天气晴好时山顶能够观漫天星空，距离不远还有竹湖·锦江温泉，入夜泡温泉舒缓爬山疲惫。周边农家可品鉴大竹醪糟、竹叶茶，主打静谧康养休闲体验。
✅门票信息：
成人40元/张、儿童、老人20元/张
（具体购票价以当日实际价格为准）
⏰开放时间：
8：00-18：00
（以上信息仅供参考，具体以当日实际公示信息为准）
📍地理位置：
五峰山森林公园
特色玩法：
穿行万亩楠竹步道→登顶会峰楼俯瞰壮阔竹海，打卡清眼湖、通天溶洞、悬空古寺→体验竹编手工、浅滩戏水，沉浸式吸氧避暑，森系拍照出片率极高。
夜里静听竹海风声虫鸣，晴夜仰望山野星空，搭配柴火鸡、竹筒饭品尝地道山味，静谧治愈。如果还想更放松些，附近的竹湖·锦江温泉值得一去。这里温泉水富含钙、钾、钠、铁、锌、锶、偏硼酸、偏硅酸等多种矿物质，属于医疗型热矿泉。把自己泡进热水里，一天的疲惫就被水带走，只剩下轻盈。
住宿推荐：
住宿可直接选择城区，离景区近，交通方便，酒店环境良好，居住舒适。还有众多特色酒店、民宿可供选择。
周边顺路可逛：
·竹湖·锦江温泉酒店距离景区仅26公里，游玩竹海后可前往酒店小歇一晚，泡温泉舒缓疲惫。
·可前往大竹县广子 “三美” 未来乡村，连片稻田随风起伏，苍翠竹海清幽静谧，大片苎麻田风光如画。
白日站上高山草坪摩天轮网红打卡点，俯瞰连绵群山，随手拍出治愈山野大片；刺激爱好者可直奔悬崖秋千、高空大摆锤，高空俯冲、失重漂移等娱乐项目，释放满满压力。
带娃家庭可在此畅玩萌宠乐园，近距离投喂温顺小动物，超多滑梯、攀爬网等无动力游乐设施，孩子肆意撒欢奔跑，全程不无聊。
夜晚山间晚风习习、清爽静谧，远离城市喧嚣，可携三两好友带上帐篷在广阔草坪开启一段露营之旅。
✅门票信息：
35元/人，其他游玩项目需自费
（具体购票价以当日实际价格为准）
⏰开放时间：
具体营业状态需咨询景区
（以上信息仅供参考，具体以当日实际公示信息为准）
📍地理位置：
达州市大竹庙坝镇欢喜坪村
特色玩法：
可畅玩悬崖秋千、步步惊心、摩天轮等网红游乐项目，广阔高山草坪可野餐、放风筝、打卡拍照，多种趣味体验，适配亲子、团建出游。
周五、周六及节假日夜间氛围感拉满，可体验山野烧烤、星空露营、星空音乐会等，沉浸式感受山野夜色浪漫。
住宿推荐：
景区有特色住宿，园内独栋树屋、主题民宿、集装箱酒店等，风格多样，推窗即揽山林美景，出行游玩便捷，适合度假康养。
星空露营基地：可自带帐篷或租赁营地装备，配套热水洗漱设施，近距离邂逅山野星空，适配好友结伴出游。
周边顺路可逛：
·云峰茶谷距约8公里，可采茶观光、山野休闲，体验田园茶乡慢生活。
·竹湖·锦江温泉距约43公里，游玩结束可泡温泉放松，舒缓旅途疲惫。
深藏山间的老龙洞是夏日王牌体验，洞内清凉清幽，隔绝酷暑。乘舟漫游地下暗河，河道幽深静谧，潺潺流水相伴，形态各异的钟乳石错落林立、奇幻灵动，光影交织间氛围感拉满。
入夜后晚风凉爽、山林静谧，可去距离不远的賨人里特色街区（20分钟车程）逛一逛，可品尝地道渠县美食，饭后漫步街道，放松身心，适合休闲度假、慢享静谧时光。
✅门票信息：
成人48元/张（包含穴居遗址票）
（具体购票价以当日实际价格为准）
⏰开放时间：
8：00-17：30
（以上信息仅供参考，具体以当日实际公示信息为准）
📍地理位置：
达州渠县临巴镇老龙村賨人谷景区
特色玩法：
沿步道打卡七彩湖、多层飞瀑，浅滩踩水消暑，山林绿意十足，拍照格外出片；走进千年賨人穴居遗址，观赏崖间古石屋、古栈道，品读本土古老先民故事；再深入恒温溶洞老龙洞，乘船穿行地下暗河，观赏形态各异的钟乳石，光影奇幻独特。全程徒步平缓轻松，适合家庭、好友休闲散心。
住宿推荐：
景区附近农家乐能品尝渠县活水鱼、农家腊肉，停车方便。临巴镇内酒店配套齐全，商超餐馆集中，价位适中，距离景区车程较近。
周边顺路可逛：
·中国汉阙文化博物馆车程约18分钟，可观赏汉代石阙文物，感受千年石刻古韵。
·拾光乐动休闲基地车程约22分钟，有手工、户外休闲项目，适合短途放松。
·渠县文庙车程约30分钟，古朴明清古建筑，免费游览，人文氛围感浓厚，适合研学、打卡。
✅万源八台山——万源龙潭河（行程约50分钟）
✅宣汉巴山大峡谷——宣汉月亮坪森林康养度假区（行程约2小时）
✅宣汉月亮坪森林康养度假区——宣汉洋烈水乡（行程约1小时45分钟）
✅宣汉洋烈水乡——大竹五峰山（行程约1小时32分钟）
✅大竹五峰山——大竹欢喜坪（行程约1小时54分钟）
✅大竹欢喜坪——渠县賨人谷（行程约1小时35分钟）
• 沿线山区与市区温差约 5-8℃，无论什么季节出行，都可以随身携带一件薄外套哦~
• 山区天气多变，阵雨时有发生，建议准备一件轻便雨衣，相比雨伞更便于徒步观景，也不易被山风影响；
•林间、湖边水汽充沛，蚊虫较多，可随身携带驱蚊用品；
•如带儿童出行游玩，在湖边、峡谷等临水区域切记看护好孩子，远离危险水域；
• 如选择旺季或节假日出行，建议提前一周左右预订门票与住宿。
部分图源：八台山旅游景区、各县（市）区文旅
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