防溺于心 演练于行——达川区逸夫小学2026年防溺水应急演练活动

夏木繁盛、气温攀升，夏季水域溺水事故进入高发易发阶段。为严防溺水事故发生、筑牢校园安全防线，达川区逸夫小学先行组织召开防溺水安全工作推进会，明确安全管理细则、压实全员监护责任、统筹校园与家庭双线宣传，扎实筑牢暑期学生安全屏障。7月4日，学校安办组织全体师生开展全方位、沉浸式防溺水应急演练活动，进一步强化学生防溺水安全意识，普及溺水自救、互救知识技能，更好保障学生暑假安全。

科普识险

演练伊始，全体师生共同观看防溺水安全科普视频。通过视频学习，同学们深刻认识到，各类野外不明水域均潜藏巨大危险，坚决不靠近、不逗留、不戏水，是守护自身安全的第一道防线。

实景体验

纸上得来终觉浅，亲身体悟知凶险。为让同学们真切感知溺水带来的恐惧与危险，学校设置水盆闷水沉浸式体验环节。同学们踊跃上台参与体验，将面部浸入水中，体验结束后同学们纷纷分享感受，直言出现呼吸困难、心慌压抑等强烈不适感。

自救实操

倘若意外落水，慌乱挣扎极易危及生命。为让同学们掌握科学的落水自救方法，全体师生一同观看专业溺水自救教学视频，并开展现场模拟训练。在老师分步指导下，同学们依次练习规范自救动作：屏息展臂、头向后仰、口鼻换气、下巴上抬、屈膝漂浮，全员熟练掌握标准化落水自救技能，为应对突发险情筑牢自救底气。

科学施救

同伴落水，施救需理智，切忌鲁莽行事。通过救援教学视频学习，同学们清晰知晓：未成年人身心、体能尚不成熟，严禁贸然下水施救；如遇他人溺水，需牢记“呼、拨、伸、抛”四字救援准则：大声呼救吸引周边路人、拨打110与119求助、利用竹竿树枝在岸边施救、抛掷漂浮物开展救援，坚守岸边施救底线，做到智慧救人、安全救人。

牢记准则

安全准则声声入耳、句句铭心。演练尾声，全体同学齐声背诵防溺水“六不准”，将防溺水硬性要求牢记于心、落实于行。

以演练排查风险，以实操守护平安。本次演练融合视频科普、实景体验、动作模拟、施救实操、准则诵读多种形式，让同学们直观感知危险、熟练掌握避险施救技能、牢牢守住安全底线，将防溺水安全知识根植心底。

夏日防溺水，重在预防、贵在坚守。全体师生将以本次活动为契机，时刻绷紧安全防范之弦，摒弃侥幸心理，自觉远离各类危险水域，严格遵守安全准则。同时主动担任安全宣传员，提醒家人、同伴珍爱生命、远离溺水隐患，家校携手织密安全防护网，护航全体学生平安快乐度过盛夏。

作者单位：达川区逸夫小学